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Bonjour !
Blog de instiput
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Objectif janvier 2012 publié le 02/01/2012 à 17:58
Coucou les filles !
Pour ce mois-ci, je me suis fixées un objectif de -4kg minimum.
Je pense qu'il faut avancer par petits objectifs pour atteindre un résultat final satisfaisant mais je pense aussi qu'il faut rester raisonnable pour ne pas être déçu au final.
Dites moi ce que vous en pensez et n'hésitez pas si vous avez des conseils !
Bon courage à toutes !!!!
(1) commentaires
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personellement je me suis fixé à - 3 kg pour ce mois de janvier
j'espère y arriver