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le shopping, c'est super bon pour le moral!!! Rien de nouveau en somme ... mais quelle bonne journée!!
publié le 20/03/2010 à 04:44 |
Bon, aujourd'hui, j'ai consacré mon temps au shopping pendant que mon cher et tendre, lui, bossait! Ben, non! J'ai pas honte! Moi aussi, je bosse! Mais là, j'étais en vacances !!! Et pour fêter dignement la fin des vacances, je suis allée faire du shopping!! Alors que traditionnellement, je regarde plutôt vers des vêtements trop serrés pour moi, en me disant que de toute façon, je vais maigrir, cette fois-ci, j'ai pris des vêtements à ma taille!! Je ne sais pas si c'est l'effet, "cette fois-ce je ne suis pas toute seule et de l'autre côté de l'Atlantique des filles sont dans la même galère que moi!!! (ouais je suis sure que c'est ça!!!!!!) ou si c'est seument le faire de faire du shopping mais vraiment, cette journée a vraiment été super !!
Oui, c'est vrai, je mange beaucoup par rapport à certaines... 1785Kcal dans la journée!! Je sais, c'est beaucoup !! Mais je n'ai pas encore officiellement commencé le régime!! Mais euhhhhh ... Et puis j'ai encore fait du sport et la machine (c'est un tapis roulant, je vous explique pas en détail mais les américains, ils sont super forts pour faire des jolies machines... pas toujours pour les utiliser mais tant que ça me sert, c'est le principal!!) : en tout 700cal perdues selon la fameuse machine!!! Alors voilà, j'ai passé un super journée et c'est tout ce que je veux en retenir!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, lait de soja à la vanille, Baguette (pain blanc), Beurre |
Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Tomate, Champignons , Carotte cuite, Poivron vert (cru), Crème fraîche , Huile d'olive |
Goûter ou snack : | Raisin blanc (frais) |
Dîner : | Riz blanc (cuit) , Chèvre semi-mou (30% MG), Saumon fumé |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1785 kcal |
insolence62
publié le 20/03/2010 à 18:31
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entièrement d'accord!!!!!! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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