Blog de insolence62
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Je m’appelle...Delphine. Je vais droit au but : je pèse 90kg et j'aimerais perdre entre 25 et 35 kg...Pour moi, c'est une montagne... Je sais que rien est impossible mais bon... des fois ... commmencer à mettre un pied devant l'autre est parfois difficile!! Paradoxalement, j'aime courrir et le sport en général mais ma principale difficulté : la compulsion alimentaire. A la moindre petite contrariété, allez, je me jette sur n'importe quoi! Et pas nécessairement des aliments très caloriques mais la somme de tout ce que je consomme est largement supérieure à l'effort que je fournis dans ma journée... Bref, je pense que j'ai vraiment besoin de trouver des gens qui sont dans le même cas que moi... Je reste motivée... Mais je recherche des personnes pour parler de mes progrés, mes difficultés... (non, non je ne cherche pas un psy!!!)