Blog de infnanou
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Et oui !! je bossais aujourd'hui dc debout 6h du mat !! c'était dur sur ce matin mais bon c encore la même demain matin !!
Boulot toute la journée et je suis fière car j'ai résisté aux croissants et pains aux chocolats amenés par les médecins !!! sinon ce soir, j'ai eu envie de manger comme si j'étais pas au régime du coup chinois !! Oui je sais, c'est un écart mais bon je ne me suis pas jetée dessus nom plus j'ai pris de la salade verte à côté justement pour ca !! Mais demain soir, je ne craque pas !!!
Allez bisous les filles et bon dimanche à vous toutes !!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
6h: 1 verre de jus de fruits + 150g de fromage blanc 0% et 11h: 1 thé + 2 tranches de pain de mie complet + 10g de beurre |
Déjeuner : |
14h: 125g de pates + 225g de tomes + vinaigrette + 1 yaourt + 2 biscottes |
Dîner : |
21h: salade + vinaigrette + 80g de nouilles sautées aux légumes + 1 brochette de poulet + 1 morceau de poulet croustillant |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Ne vois pas ton repas chinois comme un écart car si tu as mangé ce que tu as inscrit sur ton post... ca va tu as été raisonnable....
Et puis faut se faire plaisir de temps en temps!!!
biz...............
bises
ca va comme écart c'est plutot raisonnable!!! ta pas prix de nems, ni chose frits!! et puis ca fait du bien.
bisoux
oh cest pas si grave que ca un p'tit ecart de tps en tps ca fait du bien non ??
oh fait tu taff ds koi pr bosser les WE
bonne fin de we
bisous