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Bonjour !
Blog de infnanou
aide blog-
Jeudi ... publié le 27/09/2007 à 10:26
Déjà jeudi pointe son nez !! Demain, nous aurons pour bcp notre premier programme pr la semaine prochaine. Je me demande de quoi il est composé.
Bon sinon hier je n'ai pas fait de sport en soit mais du sport caché !! hé oui j'ai récuré mon appart de font en combles pendant 2 heures environ.
Mais c'est décidé, je retourne à l'aquagym ce matin. En plus, je me suis pesée ce matin et j'ai encore perdu un peu!! (400g) Du coup ca motive encore plus car mes petits efforts paient! Ca permet d'éliminer le poids que j'avais pris en plus après mon inscription.
Bon allez faut que je me prépare sinon je vais être en retard.
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bien pour les 400g!!
je voulais te demander l'aquagym ca va c'est bien?? car j'ai vu qu'a la piscine ou je vais il donne des cours aussi alors j'aurai voulu ton avis!! ;)
bisoux et bon courage
le menage fait perdre des kaloris (on dit)
donc continue
a+++
Le ménage...c'est du sport!!! Tu sais que rien qu'en dormant on brûle 60kcal par heure et 100 en regardant la télé à l'arrêt... alors j'te dis pas l'aspirateur!!!
Bonne aquagym....et bonne journée.... biz...........