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Bonjour !
Blog de infnanou
aide blog-
Bonnes habitudes : c'est parti ! publié le 22/01/2008 à 14:22
Ca y est, j'ai repris de bonnes habitudes ! Je me suis fait de la soupe maison : peu de calories pour bcp de vitamines bref repas ideal pour le soir !Ma recette est simple : une cocotte pour que ca aille plus vite ! vous coupez 3 poireaux, 5 carottes assez grosses et 4 5 pommes de terre! vous les recouvrez d'eau ! sel poivre ! 20 min de cuisson sous pression et hop on mouline et c pret ! Pour les amoureux un peu difficile ou pour les enfants vous pouvez mettre un peu de soupe ds une casserole la porter a ebulition et y ajouter des lettres alphabet et faire cuire 4 min puis couvrir pour laisser gonfler 3 4 min et hop c pret ! avec beurre ou creme fraiche allegee bien sur!!
Voilà, bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de jus de fruits + 1 morceau de brioche Déjeuner : 1 gd bol de soupe maison Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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ça va mieux
aujourd'hui journee avec les enfants,
bonne journee a toi aussi bzz
Ce que tu as noté dans tes repas d'hier, c'est tout ce que tu as mangé ???? je trouve vraiment que ça fait peu pour une journée, si c'est le cas je crois vraiment qu'il faut que tu changes de méthode, impossible de résister au craquage avec si peu, non ?
allez bizzzz
Kil Hoenmoins
Bisous, bonne soirée
bon en 3 jours, j'ai perdu 1,9 kg!! mais là avec mes repas macdo je pense que ca va stagner... ou moins descendre...
tu sais tout!! bonne journée! bisous
reste possitive,
bonne journee? bzz