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Accueil   >  espaces  >  infnanou  >  J'ai testé le power plate !!

Blog de infnanou

aide blog

  		• J'ai testé le power plate !!
    publié le 29/12/2007 à 15:13



    Et bien je pense que ca doit être effficace vu que j'ai mal partout !!! Le principe c que ca renforce les muscles très profonds car les vibrations que fait la machine forces tes muscles a se contracter a 100% comme un peu tétaniser sans la douleur bien sûr !! Ca ne fait pas perdre de poids mais ca favorise la circulation sanguine dc attention madame cellulite tu vas déguerpire de là !! lol

    Bref cette séance m'a plu, la coach a dit que tu dois en faire 2 fois par semaine mais le hic yen a un c que la c des séances test et dès janvier aquaboulevard va faire payer la séance de 30 min !!! A croire qu'on ne paie deja pas assez cher la cotisation !!!

    Voilà c'était mon avis !!

    A plus les fillesn je file fair emes courses pour le nouvel an !!!

    Bisous



    (6) commentaires


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  • orea 
    publié le 30/12/2007 à 13:18
    coucou!! tu sais tu peux en acheter... va voir sur cdiscount ou sur ebay, tu en as des pas trop chers, et tu rentabilises vite le prix à mon avis par rapport à des séances en salle... pis si ca te convient, pourquoi pas?
    bisous
  • mibemol 
    publié le 29/12/2007 à 22:19
    J'ai lu un article dans le journal qui n'en dit que du bien. Par contre, les séances reviennent cher.
  • naygallo 
    publié le 29/12/2007 à 21:45
    J'en ai beaucoup entendu parler, mais je ne l'ai pas encore essayer. Et je ne suis pas sûre d'en avoir envie. Avec moi, faut que ça bouge et que ça transpire sinon je m'ennuie très vite. Mais le fait que tu ais mal partout, prouve que ça marche. Bises
  • delphinetika 
    publié le 29/12/2007 à 20:02
    Kikoo, j'ai mis le lien de la recette de foie gras ce matin ...il est succulent!! Vas y pour l'année prochaine, tu peux pas rater. Bises!
  • plume63 
    publié le 29/12/2007 à 18:28
    bravo et quel courage !!! bisous
  • maria_madalena 
    publié le 29/12/2007 à 17:16
    tout est question d'argent de nos jours , je te souhaite une bonne soirée , bonnes courses et gros bisous

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