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Bonjour !
Blog de infnanou
aide blog-
Bilan de la troisième semaine !! publié le 21/10/2007 à 16:07
Voilà, j'ai perdu 200g en 1 semaine mais bon en tout -3,1kg en 3 semaines dc c'est pas mal !! Je ne vais pas ma plaindre !!
Au programme aujourd'hui : repassage et je commence ma valise pour vendredi prochain !!
Bon dimanche à toutes et bon courage pr cette nouvelle semaine !!
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 12h30 : 1 verre de jus de fruits Déjeuner : 13H30 : 160g de fromage blanc 0% + 1 compote aux pommes sans sucres ajoutés Goûter ou snack : 17h30 : 1 tranches de pain demie aux 7 cereales + 20g d'edam fondu Dîner : 21h : salade composée (salade, tomates, croutons, jambon cru) Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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tu as passé une bonne semaine et cets le principal :)
je tenvoie de gros bisous en attendant ton nouvl articule du jour :)
Bon voyage ;)
Ca va continuer!!!
bisous!
enfin bref, alors pas trop impassiente d'y etre, tapasse et doritos a gogo...lol
passe une bonne petite soiree bissoouuusss
Je te remercie pour tes encouragements. Moi ça va, je tiens toujours le coup. Hier soir, j'ai craqué raisonnablement (2 carrés de chocolat et 2 biscuits Taillefine). Félicitations à toi pour ce bilan. Même -200 gr, c'est bien. Le principal, c'est de ne pas reprendre. Je te souhaite une bonne semaine. Bises
bonne continuation
bisoux