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Bonjour !
Blog de ines30_minceur
aide blog-
bonsoir publié le 23/11/2009 à 21:19
Comment allez vous les copinaute??? Moi c boffff ce week end ça n'allait pas j'était totalement démoraliser j'ai fait une de ces crises de boulimie ou quand tu commence a manger tu n'arrives plus a t'arreter.... coté balance j'ai pas pris grand chose mais coté moral c'était horrible... Mais je n'abandonne pas je peux pas, pas cette fois.... J'ai besoin de vous me lacher pas...
(1) commentaires
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Doubidouwah publié le 23/11/2009 à 23:13Allez allez, il ne faut pas te décourager, change toi les idées, fais des choses que tu aimes, détourne ton attention de la nourriture, cuisine des petits plats légers, fais du sport... Tu vas y arriver, le plus dur est de mettre le pied à l'étrier, après, c'est parti et les premier kilos perdus sont les meilleurs encouragements, bizzzz
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