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moi
publié le 29/11/2012 à 10:40 |
je m'appelle indiana j'ai 23ans et je fait 74.5kg pour 1m70 a l'heure d'aujourd'hui je suis en surpoid même si personne ne le vois, je souhaiterais perdre au moin 10kg en mangeant plus seinement, arréter les plats en sauce et en arrétant le grignotage et en fesant un peu d'exercices. c'est pas facile sachant que c'est mes émotions qui controle plus que mon estomac. je vais donc faire face au difficultés et on vera bien ce que sa donne. je commence le 03/12/2012.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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