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Bonjour !
Blog de inaous
aide blog-
lentement mais surement publié le 01/06/2009 à 21:56
ne soyons pas trop pressés mais quand meme, je trouve que je ne perd pas assez vite
bof
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 part de gateau au yaourt, un gd verre de jus d'orange et une tasse de fromage blanc 20% Déjeuner : 1 tomate ,1/4 avocat ,vinaigrette , pennes , 1 faux-filet , 1 morceau de fromage Goûter ou snack : 1 galette de riz complet soufflé Dîner : salade verte , risotto tomate au curry et limande au citron Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Il faud allée lentement pour la perte de poids ensuite tu ne reprends pas
Passes une bonne soirée
Bon courage et on ne lache pas
Bises à bientôt