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Bonjour !
Blog de imagination
aide blog-
jour 1 publié le 26/11/2007 à 20:34
anniv de belle maman ce week end, donc pas mal d'excès... ce matin la balance affichait 67.1 kg (no comment, samedi matin j'étais à 66 et des brouettes)
ce soir je suis sans amoureux, alors c'est plus facile, je mets tout sur un plateau, j'emmène sur la table et zou je mange avec ma pépette, sans me relever, donc sans être tentée par le bon coeur de lion qui dort au frigo :-|mon alimentation Petit-déjeuner : deux tranches de pain de mie grillée , beurre allégé, un verre de jus de pamplemousse, un café sans sucre Déjeuner : 2 morceaux de filet mignon, quelques pates, des brocolis cuits vapeur, raisin, 2 clémentines Goûter ou snack : 1 clémentines et une tisane minceur machin sans sucre Dîner : j'ai suivi le menu type : soupe de légumes (super bonne), 2 tranches de blanc de dinde, 2 tranches de pain complet, une tranche de gruyere allégé, 2 clémentines Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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