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Blog de ilsarra

aide blog

  		• mon alimentation
    publié le 18/06/2008 à 08:49




    salut les filles?

    ca va bien ?

    je vais essayer chaque jour de noter mon alimentation! que pensez vous ?

    bonne journée! bisous


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait+30 gr pain +15g fromage blanc 18% MG
    Déjeuner : salade verte+omelette thon fromage+pomme de terre+
    Goûter ou snack : yaourth nature 0%MG
    Dîner : salade verte+escalope grillé
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • ispartalikiz 
    publié le 20/06/2008 à 00:57
    Salut comme il est tard lol je te souhaite une bonne nuit et un bon vendredi aussi
    Gros bisous
    @ plus
  • DOUCEUR65 
    publié le 19/06/2008 à 11:52
    C'est une très bonne initiative de noter ce que tu manges mais il manque des fruits dans ta journée et c'est peut-être parce que tu ne les aimes pas, je ne sais pas ?
    Je te souhaite une excellente journée ..........
  • ispartalikiz 
    publié le 18/06/2008 à 18:39
    Coucou oui je trouve que c'est bien sa donne des idées
    Bonne soirée
    Bisous

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