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Bonjour !
Blog de ilsarra
aide blog-
il ya longtemps!!! publié le 05/05/2008 à 13:54
Salut les fillescomment ca va?
JE SAIS ...je sais il ya longtemps que j'ai pas fait mon article.vous m'avez manquer.
je vous remercie toute pour vos coms.ca me fait toujours plaisir.
sans vous redire que je suis déborder et sans que je vous dit que j'ai pas perdu 1 gr
je reviens toujours a notre site s a vous mes amie pour reprendre mon regime.avec vos encouragement je suis motiver et je me reveil sauf que je sens une monotonie dans mon regime je mange la meme chose pour le ptit dej le dej et je dine c'est mon grand probleme que en rentrant je suis affamer et je mange plus que le dej .encore je doit trouver un temps pour bouger.
bisous
bonne apres midi!
(5) commentaires
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Gros gros bisous
@ plus
Je suis ravie de voir que tu as garder ta motivation et tu sais mieux vaut perdre les kilos doucement mais sûrement ............
Je te souhaite une très bonne soirée
Je m'arrète une minute pour venir te souhaiter de passer une excellente semaine ,sans tracas et remplie de moments agréables
Bonne soirée
Gros bisous
il est vrai si tu travailles à midi, tu manges peut-être à la gamelle, moi je faisais cela:je faisais des salade composée avec tomates, thon taboulé ou surimi, carottes rapées, soja, riz, yaourt,pomme et je n'avais pas faim l'après-midi,essaie de te faire un menu à la semaine de façon à changer et couper la monotonie
courage, tu y arriveras