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RIEN SPECIALE!
publié le 27/03/2008 à 13:26 |
salut les filles!
aujourd'hui j'ai rien de spéciale a vous raconter !
un mauvais temps..vent!....pluie
J'ai pas pu faire de la marche !il fait tres froid!
Hier j'ai reussi a ne pas grignoter, j'ai bu beaucoups beaucoups d'eau !pas de diner genial !
j'ai hate de voir la peser ! tellement d'effort pour arracher 1 kilo!
de la volonte allez !!!
bisous ..bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe+1yahourt nature+pain complet+orange pressé |
Déjeuner : | omelette fromage+salade verte |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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gardes courage et ta bonne motivation!!!
Tu vas voir tu vas y arriver!!!!
Bisous xxx