En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  ilsama  >  En attente

Blog de ilsama

aide blog

  		• En attente
    publié le 10/12/2007 à 14:49

    Aujourd'hui, j'attends avec impatience le début de mon régime. En attendant, j'essaie de manger équilibré mais difficile d'oubler le grognotage.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 4 biscottes+beurre; thé; from blanc 20%; 2 kiwis
    Déjeuner : mache+betterabe; escalope de dinde+courgette+yaourt nature; café
    Goûter ou snack : 2 clémentines
    Dîner : salade+tarte provencale; 1 yaourt
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires
- J'aime


1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • maridjek 
    publié le 10/12/2007 à 18:21
    c'est bien, tu as commencé à faire attention! tu verras, tu perdras tes petits kilos !
    courage!

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).