Ehhhh oui je suis de retour!! Mon boulot me prends énormément de temps ces derniers jours... je fais des journées à rallonge sans une seconde pour se poser... alors qd je rentre, je mange, la douche et au dodo... on dirait presque une mamie!! Mon homme se moque de moi! J'essaye de suivre le programme du site mais ce n'est toujours évident. Soit envie d'autre chose, soit pas envie de cuisiner ou pas le temps de prendre le temps... Cette semaine : grosse entorse au programme, j'ai mangé un Quick :( je me suis régalée mais en mangeant je culpabilisais de ce que j'avalais... la semaine prochaine IL FAUT QUE JE SUIVE LE PROGRAMME A LA LETTRE!!! MOTIVATION

Ca y est voici venu le moment de grimper sur la balance... bon on se prépare psychologiquement... fiooooou allez on souffle... je monte, je monte pas, je monte?? Oui allez, un pied, le 2ème!! - 1kg!!! Chouette, une bonne journée qui commence!

Ca y est, je suis revenue de mes courses! J'ai fait le plein de lEgumes sous ttes leurs formes! Frais, en sachet, en boîte et surgelés! Le plein de courses en général aussi parce qu'à partie de demain plus d'ascenseur dans mon immeuble... 6étages!! Enfin 7 vu que je me gare au sous sol, pendant 1 mois! Vive les travaux! Cette semaine je dois faire super attention à ce que je mange et ne pas déborder de mon menu... pas comme la semaine dernière! J'ai prévu de perdre 5 kg pour Noël... possible?? Je ne sais pas mais il faut que je fasse tout pour! Aller je vous dis à bientôt... <3

Hey me voilà au bout de la 1e semaine, avec qq écarts mais cette semaine ci je ferais plus attention. Promis! Je me pèse demain car aujourd'hui je suis chez mes parents et je ne me pèse que sur 1 balance.... pas de fausse joie sur une balance moins regardante!!! Allez je vais faire mes courses, je vous retrouve après!

Comme je vous l'avez dis ce WE je commence mon régime aujrd... et vision d'horreur ce matin quand je suis monté sur ma très chère balance... 100,6kg... rhhhhha j'avais dis "non" pas les 3 chiffres :( Rien a faire... je prends le taureau par les cornes... je les aurais tous un par un ces vilains kilos....

Coucou tous le monde !

Je m'appelle Elodie, j'ai 23 ans. 

Je commence à faire attention demain, lundi 12/11. 

Je fais 98 kg pour 1m75 et mon objectif et de passer à 67 kg. Oui ya du boulot mais la motivation est là.

Je ne fais pas mes premiers pas dans le monde des régimes, lors d'un précédent rééquilibrage alimentaire j'avais déjà perdu 15kg et j'ai repris le double... Aujourd'hui c'est fini! 

Je cherche des copines de régime, marraines, soutien, appelez ça comme vous voulez mais un