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Blog de ilona26minceur
aide blog-
allez on reste motivé publié le 02/07/2009 à 19:26
coucou a toute
merci pour votre soutien ça fait plaisir de voir que je ne suis pas seul
hier dame balance a eté tres genereux comme certain l'on vu elle indiquait -2.8kg
c'est super pour la premiere semaine
certaine d'entre vous m'on parlé de groupe je pense que déci quelque semaine pour celle que ça interresse on pourra faire un groupe
si vous voulais reflechissais au nom qu'il pourra porté et a l'objectif de se groupe toute les idées sont les bienvenues
je me repese samedi pour etre en coordination avec vous mes amies
si vous avez besoin d'aide appellé au secours
je serai la surtout on ne pard pas son objectif :
perdre c'est maudit kilo et ne jamais se decouragé
ne pas trouvé d'excuse bidon apres un excés l'accepté c'est avancé
je vais faire un tour sur vos blog
bisous a toute
mon alimentation Petit-déjeuner : pain beurre 1 nectarine Déjeuner : salade(laitue) sauce crudité 2 tranche jambon blanc gruyere rapé 20g 1 yaourt Goûter ou snack : 2 pommes Dîner : salades (endives) steack yaourt Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Moi pour le moment, c'est le contraire!!! J'arrive pas trop depuis un, deux jours! Je sais pas pourqoi. Donc la pesée demain, j'y crois pas trop! Enfin on verra....
Pour le groupe, moi je serais inéressée. Tiens-moi au courant, ok??
Bonne journée, bisessss....