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Blog de ilona26minceur
aide blog-
10 jours dèja publié le 04/11/2009 à 10:54
coucou les filles
il fait beau tout va bien déja 10 jours de tournoi c'est vrai avec brenda on ne vois pas le temps passer il y a tellement de rebondissement dans c'est aventure heureusement qu'elle est la maintenant c'est a nous de ne pas la decevoir elle se donne beaucoup de mal pour nous et pour le tournoi ell a une grande imagination moi je la felicite
resultat de hier avec le podometre
distance parcouru 5.536 km
et 246 cal consommé
comme quoi on marche beaucoup par jours meme en restant a la maison
menu du jours
petit dej: cacao
déjeuner: salades j blanc gruyere sauce crudité 2 yaourt
gouter: pommes
diner: potages fromage 2 clementines
aujourd'hui c'etait rentrée des classe quel calme ce matin dans la maison ça fait du bien je n'ai pas mal au crane aujourd'hui et se soir je n'aurai pas la voie enrouhé a force de crier
je vous laisse car j'ai du linge a repasser et le lave vaisselle a vider
je vous remet mon baiser car beaucoup l'on aimer
(5) commentaires
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c'est vrai qu'elle est super ton image sur le baiser!
bisous
C'est super encopurageant!
Et oui qui a dit que femme au foyer c'est de la gnognotte!!!
Gros bisous ma belle.
bon ok les filles ................... Je sors.............
Je suis contente de savoir que les pas que je fais dans la journée ne font perdre autant de calorie en plus du sport, c'est pas mal quand même!!
Romain reprend le collège demain ainsi que Pauline mais je ne verrai pas trop la différence car ils sont assez calme!!! par contre pour le sport, ça serra plus facile car faire du body combat avec une puce de 3 ans qui essaie de faire la même chose, pas facile!!hihihi
Allez passe une bonne après-midi et haut les coeurs ma belle!!!
Mille bisous Isa