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Blog de ilona26minceur

aide blog

  • mardi
    publié le 27/10/2009 à 08:57

     

    coucou

    pour moi tous va bien

    hier tous c'est bien passé pas de grignotage aucun ecart la seule chose que je n'ai pas pris le temps de faire c'est un peu de wiifit on verra aujourd'hui

    menu du jours

    petit dej: 30g de pain +beurre 1 yaourt

    déjeuner: roti de porc haricot vert 1 pomme au sirop

    gouter: 1 pommes

    diner: potage 30g de pain 1 kiri 1 compotes

    programme de la journée

    vu que c'est les vacances toute la marmaille est a la maison 'les 2 mieux et celui que je garde)

    Afficher l'image en taille réelle

     

     

     

    ce matin preparation repas j'attend un coup de fils de ma banque pour voir si on peut toujours changer de voiture malgré mon petit salaire

    cette apres je pense faire du stepp devant la télé pendant la sieste des enfants ou alors menage je ne sais pas encore

    voila je vous souhaite une bonne journée

    plein de gros bisous et on reste motivé allez on est les meilleurs

    (3) commentaires



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  • dollydoll 
    publié le 27/10/2009 à 21:29
    Bon programme!
    Tu tiens le bon bout.
    Courage pour la suite et bonne chance avec le banquier.
    Bises.
    Déborah
  • brenda95 
    publié le 27/10/2009 à 13:59
    capitaine brenda au rapport !! non non tu ne t ai pas trompé d'avion lol !!! on part en scandinavie !!! c'est vivifiant pour la peau non ?? la brenda prend bien soins de ses aminautes lol !!! et on se motive pour le sport avec le magnifique coatch à notre dipso !!! alller go go go !! hihih !! bisous ma belle, continue tu es sur la bonne voie .........
    Ps : je croise aussi les doigts pour ta nouvelle voiture
  • isa0565 
    publié le 27/10/2009 à 12:39
    Bravo d'avoir résister à tes petites envies!!
    Moi aussi, j'aime bien faire du steeper devant la télé!! J'en ai fait ce matin, mais Pauline voulait en faire avec moi, alors ça n'a pas été facile!!!
    Je croise les doigts pour ta nouvelle voiture!!
    Bon après-midi avec tes enfants et continue de résister ma belle!!
    Bizzzz Isa

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