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Blog de ilona26minceur
aide blog-
le 14 journée publié le 14/07/2009 à 09:39
aujourd'hui c'est féte national pour certain c'est une grande journée (défilé ,repas champetre ....)
pour moi c'est une journée ordinaire mon mari travail jusqu'a 20h donc seule a la maison avec mes enfants
programme de la journée un peu de menage preparation du repas wii fit
ce soir petite sorti au marché des producteur a coté de chez moi et feu d'artifice mais on ne sais pas encore ou
et vous que faites vous ?
coté regime tout va bien la wii fit c'est genial par contre merci les courbature j'ai mal derriere les mollets
mes activité preferé sont le houla houp le step et le jogging pour les abdo je vais attendre un peu
sur ce je vous souhaite une bonne journée pas trop d'excés en se jour de fete
gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : petite brioche confiture Déjeuner : haricot vert steack grillé 1 yaourt Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : laitue j blanc sauce crudité 1 yaourt 1 nectarine Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Et profites bien de tes doudous!!
Moi je rentre tout juste de week end prolongé et aujourd'hui c'est glandouille et régime bien sur!!!
Bonne journée a++