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Mon ANNIVERSAIRE
publié le 07/07/2009 à 23:34 |
et oui dans quelque heure c'est mon anniversaire
26 ans le 8 juillet
on vieilli vite quand méme moi c'est mais enfant qui me font vieillir
quand je pense que ma fille va sur c'est 7 ans ça me donne un coup de vieux
la seul certitude que j'ai c'est que dans un an je vieillirai encore mais tout mes kilo se serons envolé je me sentirai plus légére
quand tout c''est kilo se serons parti je serai super heureuse et ce sera un peu grave a vous toute
a part ça programme de demain
mettre les enfants chez la nounou a 9h
allez faire des courses (plus d'apero pour arrosé mon anniv )
faire des conserve de haricot pour la grand mere de mon mari(elle a une phlebite et ne dois pas marcher)
j'embauche a 13h45 et je bosse jusqu'a 21h ça craint le jours de son anniv
en debauchant je pense que j'aurai du monde a la maison a m'attendre
voila en gros
coté regime tout baigne la motivation est la et j'espere avoir atteint mon objectif samedi
bon allez je vais reposé mes petit yeux qui commence a fatigué
gros bisous a toute et merci a celle qui sont presente regulierement dans ce combat des kg
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain confiture |
Déjeuner : | laitue sauce crudité thon 1 yaourt 1 nectarine |
Goûter ou snack : | 2 pommes |
Dîner : | laitue 2 tranche j blanc sauce crudité gruyere rapé 1 yaourt 1 nectarine |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Fête bien ton anniv... attention au gateau d'anniversaire ;)
Bisous
Bisous bisous!!!!