Blog de ilhemly2000
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La ville s'étend sur un plateau rocheux à 649 mètres d'altitude. Elle est coupée des régions qui l'entourent par des gorges profondes où coule l'oued Rhumel, de tous côtés sauf à l'ouest.
Le choix de cet emplacement est avant tout une stratégie de défense.
Aux alentours, la région dotée de terres fertiles a fait de Constantine le grenier du pays à l'époque romaine.
les ponts les plus importants sont, le pont suspendu de Sidi M'Cid à 175 mètres au-dessus du Rhumel(vue hier) , le pont d'El-Kantara ouvrant la route vers le nord, et le pont de Sidi Rached long de 447 mètres et reposant sur 27 arches dont une de 70 mètres.et La passerelle Perrégaux (ou pont de l'ascenceur,)Lorsqu'elle supportait beaucoup de monde, on la sentait, cette passerelle, se balancer doucement, dans le sens vertical, surtout s'il y avait du vent, au milieu des corneilles... C'était encore impressionnant... (je vais essayer de mettre sa photo demain inchallah)
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moi je suis toujours motivé et prete pour recommencer mon regime et votre soutien me donne le courage et la volonté pour combatre le diable en personne hihihih je pense que les kilos sont plus dur q lui......bisoussss
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
lait écrémé+café noir |
| Déjeuner : |
Fenouil+pomme de terre +poulet |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
salade verte+poulet grillé+fromage |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Merci pour ton com et sa douce pensée!
Bonne fin de soirée et prends soin de toi!
Bisous xxx
reste motivee mabelle!! bonn journee bisouuuu
Je suis contente que tu sois motivée.
Biz ma chérie.
et que ta motivation reste très longtemps ma belle,bon courage,bonne continuation
bonne nuit pour après
bizzzzzzzzzzzzz