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Bonjour !
Blog de ilhemly2000
aide blog-
les courbatures publié le 18/11/2007 à 00:15
comme prevu je suis toute courbaturé malgres tout le mal je ressens je suis tres heureuse parsq ces douleurs me font penser a autre fois quand je commencé ma saison de sport ces courbatures me faisait rire et revivre et oui meme aujourd'hui j'ai cette sensation je suis vivante et les courbatures me pousse a continuer mais pas avant 2 jours.
autre chose je suis parti au supermarché pour terminer mes courses et surprise j'ai pas acheté ni du choccolat ni biscuit meme pas les fromage hyper gras au contraire je regardé les produits un a un et je selection que les produits regime.c'est pas un progres?et tout ça grace a vous les amis merci et A+mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt nature Déjeuner : soupe +2 tranches de pain+salade Goûter ou snack : rien rien rien Dîner : 2 oeufs au plat sans matiere grasse+1 tranche de pein+1 yaourt 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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hier moi j'ai acheté une corde à sauter il parait ke ça aide car en sautant pdt 30mn tu perd 700cal c génial non
alors continue comme ça et trés bon courage et merci d'être mon amie et de m'encourager(ne t'arrête surtout pas)
grooooooooooooooooos biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiis
bizooo
Oui c'est un grand pas pour toi dans ta démarche personnel de ton programme. Bravo à toi !
Passes un bon dimanche et prends soin de toi!
Bisous xxx
c'es un gran progré de resister nos plaisir
je t'encourage
continuer ma chere
grosssssssssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
@ plus