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Blog de ilhemly2000

aide blog

  • la surprise
    publié le 15/11/2007 à 14:28

    ce matin j'ai pas pu croire sq la belle balance m'a annoncé:2kilos de moins...oooooooooooooooooooooooooooooooje suis tres heureuse mais l'essentiel je dois perdre davantage.mais le nouveau probleme que je dois aussi le regler c'est le sport ....vous n'allez pas me croire mais je suis une encienne sportive et oui j'ai pratiqué le volley ball pendant 11ans mais j'étais obligé d'arréter a cause de ma bléssure au niveau du genou c'est la cause de tout ces degats et maintenant la vielle sportive ne peut meme pas bouger ses muscles c'est bizard non? mais tant que je suis la je vais retourner a ma vie d'autre fois sport et taille fine;
    je vous embrasse tous et merci pour vos commentaires c'est mon gilet de sauvetage.bizzzzzzzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien je me leve tard
    Déjeuner : pates+poulet
    Goûter ou snack : thé vert
    Dîner : omelette+salade+2tranches de pain+1 yaourte nature
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • coccinelle344 
    publié le 16/11/2007 à 20:59
    bravoooo ma belle et en passant j'ai choisi le régime classique!
  • ishraf 
    publié le 16/11/2007 à 18:49
    bonsoir mon amour
    allez je te felicite tré biennnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
    tu es sur le bon voie
    aller continueeeeeeeeeee
    si t'a besoin d'aide je sui la
    grossss bizzzzzzzzzzzzzz
  • natt57 
    publié le 16/11/2007 à 16:37
    ho bravo ma belle pour té 2 kilo de moin félicitation ma chéri et continu quelle motivation !!!
    et merci pout ton com c'est gentille bizzzz
  • kisskool 
    publié le 15/11/2007 à 21:18
    2kg c'est genial, je pense que tu va te remettre assez vite au sport 11ans ton corp ne peux pas oublié comme ca
    continue comme ca tu es bien partis bizooo :)
  • remouchka 
    publié le 15/11/2007 à 17:18
    Trés contente pour toi ma chérie continue comme ça et inchallah vers le + de kilos perdus pour toi
    prends bien soin de toi et grooooooooos bisssssssssss
  • doudoune45 
    publié le 15/11/2007 à 14:58
    bravo à toi,
    y a de quoi à être fière!!! Vas y doucement mais sûrement et tu vas réussir.
    Passes une belle journée et prends soin de toi.
    Bisous xxx
  • lilirose 
    publié le 15/11/2007 à 14:48
    Coucou ilhemly! Waw quelle bonne surprise : - 2 kilos!!! Alors on continue, on ne lâche surtout pas! Bon courage! Bisous la sportive!!!!

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