Blog de ikebana
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Dûr-dûr.Ce matin,je me suis reveillée à 7h.Et pourtant je commence à bosser seulement demain.
Nous nous sommes partis,comme d'habitude,faire nos courses.Et premier mouvaise surprise,ma boutique bio est fermée.Je me suis restée pour toute la semaine sans mes yahourts de brebis.Si j'avais su,je pouvait faire mes "vrai courses" hier au salon Marjolaine.Heuresement que le grand marché du Versailles etait ouvert.
Je me force à positiver.Mais le moral,malgré tout est pas au top.Je pense que ses dernieres pensées à propos du boulot ....qui me rongent.Il faut que je m'inscrive le plus rapidement possible au ClubMed gym.Je pense que ca va me changer la vie,et en plus,je peux plus facilement evacuer mon stress.Ma reprise du poids est le resultat du stress et la vie que je mene depuis déjà 5 ans.
Il faut pas se relacher.Je ne suis pas une "pleurnicheuse",comme même.Demain,va être l'autre jour.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 kiwis,pain essene,yahourt de brebis 0%,conf.MM |
| Déjeuner : |
poisson divers fumé,sausisse de canard,chou crôute crue,brownies MM avec du lait du soja |
| Goûter ou snack : |
0 |
| Dîner : |
un peu amandes,pomme et nashi |
| Verres d'eau : |
14 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
