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Blog de icietlaba
aide blog-
MOTIVEEEEEEEEEE !! publié le 25/06/2011 à 09:56
Coucou les filles !!!
Tout d'abord un grand merci pour tous vos messages d'encouragements..Je ne vais pas m'avancer mais je pense que tous ces exams se sont bien passés..
Aujourd'hui je vais pouvoir faire redescendre le stress et m'occuper enfin de moi, mon corps et ma perte de poids...
J'ai remarqué que sous l'effet du stress je mangais beaucoup de sucre, c'est pas nouveau, je ne suis pas la seule, mais bon du coup chipie est loin d'être ravie.
Je reste toujours convaincue que la methode a adopté pour moi est celle de ZERMATI..Je dois prendre le probleme à la base..
Alors je continue à osculter ma faim, à gerer mes prises alimentaire, mais commence aussi à equilibrer mes plats...Suffit le trop plein de sucres !!!
Allez je file vous lire avant de faire ma seance de sport !!!
bisous ma belles !!!
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