coucou cette semaine j'ai tenu le coup!!! et le résultat est là
je suis retombée à mon poids initial et je suis contente
Plus que (ou devrais-je dire encore!!!) 5 kilos à perdre COURAGE!!!! je me donne 2 mois pour que ce soit efficace et surtout que je ne les reprenne pas!

j'aurais tenu deux semaine je n'ai aucune volonté et j'en ai marre d'être un thon en boite! en une semaine j'aurais tout gaché avec un KFC un QUICK encore un QUICK pizzas et kebab sans compter le vin+apéritifs ... FOIN de tous ces régimes foireux

je pense que le chemin va être long jusqu'à mon objectif enfin si je l'atteint car à peine deux jours de "régime" et j'ai une furieuse envie de mc doudou et autre!!! en plus tant qu'il y aura ces chocolats chez moi il faudra que je les mange ça va de soi!! bref à bientot!!

demain soir au menu! (lol d'avance)préparé par moi-même donc au moins j'ai le choix !

amuse-bouches, chips mexicaine avec plusieurs sauces (miam j'adore)...

un bon vin rouge surement un Vacqueyras

entrée

croustillant de chèvre ou autre j'ai pas encore décidé du fromage ce qui est sur c que ce sera au fromage!

plat

pavé de saumon et sa crème au basilic

courgettes e aubergines sautés (slurpp)

dessert

soufflé glacé aux poires et son coulis de caramel au beurre salé!( enfin si je les reussis!!)

et CHAMPAGNE à volonté!!!!

tout ceci en tête à tête avec mon mari chéri  bizouuu

J'ai décidé de mincir...j'ai 24 j'ai pratiqué le judo pendant dix depuis quatre ans plus rien j'ai rencontré celui qui est devenu mon mari et j'ai pris 10kg!!lol! j'aimerais retrouver une silouhette convenable etpour cela je reprends le sport!!! qui me suit?