| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
je me suis amusée
publié le 27/09/2012 à 09:46 |
bonjour les copinautes
j'espère que vous allez bien car moi je pète la forme meme si je dors pas beaucoup...lol...
bon hier s'était une bonne journée pour moi ranger mon living car j'en mais partout donc sa c'est fait ranger un peu la maison et ensuite 30 min de vélo élliptique après une petite douche rapide et je vais récupéré ma dernière qui été sur ancenis avec une copine ensuite retour maison pour la déposer et moi je repart a Nantes pour faire mon 1er cours de zumba ...mon maillot été bien mouillé a la fin du cours....
bon la zumba c'est géniale mais dure dure de faire fonction les jambes et les bras en meme tant mon cerveau a du mal....c'est c..
le principale c'est que je me suis bien amusée ensuite j'ai été me faire payé un verre cher une amie car je ne voulais pas rentré car marre entendre mes filles se prendre la tète a table donc je suis rentré a 21h il avait manger donc moi tranquille pour une fois...
et ce soir je vais au concert a nantes de hit wet sa va me faire du bien de voir plein de monde et écouté de la music....

bon si je me trompe pas il y aura m pokora,jennifer,birdy,superbus et plein d'autre et en plus j'emmene mes 2 filles avec moi car j'ai une copine qui me donne une place donc c'est géniale...
bonne journée mes copinautes
bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
mimi 16