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Bonjour !
Blog de hulyam68
aide blog-
SNIFFF........ publié le 29/09/2009 à 12:42
aujourd'hui on est mardi 29septembre 2009.
cela devrai faire 2jours ke jorai du commencer mon régime mais non
et oui si je l'ai po commencer c'est tout simplement c'est k'avant je doit ratraper mes jours ki me manque (le ramadan)en tout 2semaines.
je prefere rattraper avant de commencer et de me lancer.
alors soyer pas facher kontre moi et soutener moi.
ps:du matin 5h38 jusqu'au soir 19h42(on mange po)
dune maniere komme une otre c'est un petit regime...
mon alimentation Petit-déjeuner : un bol de cereales avec du lait; une banane; un yaourt O%;un demie verre de jus Déjeuner : rien du tout kar ramadan Goûter ou snack : idem ke le dejeuner Dîner : viande haché et sa garniture(piment ,tomate, aubergine, persil, ail) + haricot vert en boite(environ 100gr)(boite diviser en 3) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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hulyam68 publié le 29/09/2009 à 19:00plus ke 1heure et je pourrai manger(il et 18h55) jai pa tres faim mes jai soif...........
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