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Blog de hullabaloo
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Verdict de la pesée... publié le 10/01/2009 à 10:13
Après 5 jours de reprise de mon programme de rééquilibrage alimentaire ma balance m'a indiqué -1.5 kilos ce matin
Il me reste encore à perdre 1.3 kilos pour éliminer tous mes excès du mois de décembre, je suis bien partie, je suis trop contente !!!
Hier soir après le dîner, je me suis accordé un chocolat, je l'ai apprécié
Programme de la journée : shopping avec une copine, elle passe me chercher vers 10h30-11h, on déjeunera ensemble. C'est rare que je passe du temps sans mon chéri... en fin d'après midi j'irais avec lui à Leclerc meubles car on a repéré une table basse, ça serait bien qu'il la solde
Hier soir j'ai fait une brioche dans ma machine à pain, j'ai utilisé seulement 30g de beurre et du sucre splenda, ça diminue largement les calories. J'en ai mangé ce matin au petit dej, c'était délicieux.
Je vous souhaite un bon samedi, je dois me préparer avant que ma copine arrive... @+
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de brioche (fait par moi), 1 café Déjeuner : resto : poulet tandoori avec du riz, salade de fruits Goûter ou snack : 1 coca light + 5 gateaux apéros Dîner : soupe chinoise, tartine de pain, 1 sylphide, 1 yaourt 0%, 1 clémentine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (14) commentaires
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Je suis bien contente de voir que ça fonctionne pour toi et surtout que tu arrives à te faire des petits plaisirs...
Bon shopping.
Bisous