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Pour maigrir il faut savoir se faire plaisir...
publié le 18/11/2008 à 09:58 |
Coucou !!!
Hier soir avec Mr Chéri on s'est régalé
Et vous savez quoi ??? pas un gramme de plus sur ma balance
Bon je vous laisse, j'ai plein de boulot !!!
Bonne journéee Bisous
Pfffffffff c'est trop nul, on ne peut plus marquer ses repas
Petit déj : 40 g fitness miel & amandes + 110 ml lait écrémé + 1 café
Midi : crudités, 1 tranche jambon herta, épinard, 1 tranche de pain, 1 fromage bridélight, 2 clémentines, 1 part de gateau au choco (d'hier soir, c'est allégé), 1 café
Soir : soupe à la tomate et vermicelles, 1 blinis avec 1 tranche de truite fumée, 1 yaourt 0%, 1 pomme, 1 petite part de gateau choco
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Passe une bonne journée gros bisous ;-)