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Pour maigrir il faut savoir se faire plaisir...
publié le 18/11/2008 à 09:58 |
Coucou !!!
Hier soir avec Mr Chéri on s'est régalé
Et vous savez quoi ??? pas un gramme de plus sur ma balance
Bon je vous laisse, j'ai plein de boulot !!!
Bonne journéee Bisous
Pfffffffff c'est trop nul, on ne peut plus marquer ses repas
Petit déj : 40 g fitness miel & amandes + 110 ml lait écrémé + 1 café
Midi : crudités, 1 tranche jambon herta, épinard, 1 tranche de pain, 1 fromage bridélight, 2 clémentines, 1 part de gateau au choco (d'hier soir, c'est allégé), 1 café
Soir : soupe à la tomate et vermicelles, 1 blinis avec 1 tranche de truite fumée, 1 yaourt 0%, 1 pomme, 1 petite part de gateau choco
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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on en a l'eau à la bouche , quel dîner ............ Super
j'ai remarqué comme toi qu'on ne pouvait pas rentrer nos repas ????
c'est un bugg ?
bonne journée je retourne bosser ......;
a ce soir
sophie
bisous
tu as vraiment de la chance d'avoir manger tout ça.
moi pas encore, ouille ouille ouille, et toi veinarde
bonne journée et gros bisous, à bientôt
Et comme d hab tu as su gérer, et tu t en est sortie gagnante ,
Bonne journéez ,bisous
Hum!!! ca avait l'air bon! vivement noël et tous ces bons p'tits plats! Avec modération, bein sur!!! ;-)
Biz