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Bonjour !
Blog de hullabaloo
aide blog-
toujours aussi motivée et vous ? publié le 07/10/2008 à 09:44
Hier objectif réussi, j'ai mangé équilibré et j'ai beaucoup bu, d'ailleurs j'ai fait beaucoup de passage aux toilettes
donc aujourd'hui même objectif, je suis motivée, je vais y arriver...Et j'ai promis à Mr Chéri de lui faire un gateau ce week-end si j'avais reperdu mes 1.2kg
Ce midi je mange au boulot alors j'ai prévu mon repas équilibré, j'évite donc sandwitch et compagnie...BON MARDI
mon alimentation Petit-déjeuner : 40g special k + 100ml lait écrémé, 1 café Déjeuner : cuisse de poulet(sans la peau) cuisiné avec oignons tomates poivrons et courgettes, 1 yaourt aux fraises 0%, 1 pomme Goûter ou snack : 1 café à 9h Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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c'est bien que tu sois toi aussi motivée, en ce moment je suis en train de faire mon propre carnet de rectte avec photos à l'appui ça fera parti de mon expérience culinaire.
gros bisous et bonne journée
Bonne journée et tu as toute la semaine pour trouver un gâteau léger, léger, léger!
Bisous!
moi aussi je me reprend j'en suis pas encore au bohneur mais c'ets déjà mieux qu'hier en tout cas je m'efforce de na pas lacher le steak c'est sur la durée qu'il faut que je gagne