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Dernier jour de formation...
publié le 02/10/2008 à 07:27 |
et toujours 500g en trop sur ma balance, ça n'a pas bougé ce matin, tant pis, je continue mes efforts today. Il me reste jusqu'à samedi matin pour les killer, c'est hors de question que je me retrouve avec du + à la pesée du samedi.
ce matin je commence ma formation à 8h, d'habitude je commence à 9h, c'est dur de se lever plus tôt.... et en ce moment je bosse beaucoup alors après ma journée de formation, je continue à travailler, je suis la seule à faire ce que je fais alors quand je ne suis pas là ça s'entasse vite sur mon bureau. En bref je suis fatiguée
JE M'EXCUSE....je n'ai pas le temps de vous laisser des messages depuis quelques jours..mais je pense à vous et dès que j'aurais un peu de temps libre je passe vous faire coucou.
Je vous souhaite une bonne journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | bol de special k + lait écrémé |
Déjeuner : | encore un resto... |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon week end!! bisous
je te souhaite de passer une bonne soirée !!
bisous !!
J'avais compris l'inverse hier, trop de mal !
Bon courage pour perdre ces 500 grammes
bisous