| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de hullabaloo
aide blog-
6 mois de régime publié le 05/08/2008 à 07:56
C'est officiel aujourd'hui je fête mes 6 mois de régime
BILAN = -21.8 kilos soit une moyenne de 3.6kg/mois
Je me sens mieux, j'ai déjà plus confiance en moi et je suis encore motivée à perdre le reste de mes kilos en trop, je ne vais pas m'arrêter en si bon chemin
Je n'avais pas pris mes mesures au début de mon régime, je regrette... Elles datent du 30/03/08 soit après presque 2 mois de régime. Donc en 4 mois j'ai perdu un total de 61.5 cm
en 4 mois PERTE en cm Tour de poitrine 10,5 Tour sous la poitrine 5 Tour de taille haut 11 Tour de taille nombril 12 Tour de cuisse 8,5 Dessus genoux 6,5 Dessous genoux 2,5 Tour de bras haut 4 Tour de bras coude 1,5 Ce soir il y'a une rencontre sur Nantes entre régimeuses du site, je vais essayer d'y aller après mon boulot.... Qui vient ?
Bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de special k+lait écrémé+1 abricot Déjeuner : CLASS'CROUTE = tarte épinard chevre, salade verte,pain, 1 muffin, 1 pepsi max (je sais bcp trop de féculent !!!) Dîner : 1/2 melon, blanc de poulet, 1 yaourt 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bravo !! beau parcour !!
continues comme ça !
gros bisoussssssssssssss
je suis trés heureuse pour toi que tu ets autant avancé et ta detemination etsun exemple
bisous
Pour ce soir je pense pas y aller.
bisous
bonne journée ma belle