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Bon début de semaine !!!
publié le 07/07/2008 à 07:30 |
J'espère que vous avez passé un bon week-end et que vous êtes en forme pour commencer cette nouvelle semaine...
Je vais essayer d'avoir pour objectif pour samedi : -900g ( comme ça je serais à -20 kg )
Bonne journée
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 boscottes aux céréales completes, 100g fromage blanc 0%, 1 café |
Déjeuner : | salade composée maison (riz complet, 2 oeufs, 1 poivron vert, 2 tomates) 1 yaourt 0%, 1 pomme |
Dîner : | pastèque, tranche de boeuf, laitue, mousse au chocolat sveltesse |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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au faite et ta voiture? Gros bisous
-900 g en une semaine, c'est bien possible. J'espère que tu vas y arriver! Bisous
bonne journée
bisous
Biz et bon début de semaine !
bisous
allez courage je te met du baume au coeur
Bonne journée ma belle , bisous .
bah à ce que je vois tu es bien partie pour réussir les -20 kilos à la fin de la semaines!!!!!
Bon courage.
Moi aussi je vais essayer de perdre un petit kilos cette semaine (et je pense pas que ça va être dure vu que c'est ceux que j'ai repris)
Bisou bonne journée
Adeine