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BON DIMANCHE
publié le 04/05/2008 à 12:54 |
Pour celles de Loire Atlantique, venez me rejoindre dans le groupe :
LES REGIMEUSES DU 44
(c'est dans groupe locaux et régionaux)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café (levée à 11h30) |
Déjeuner : | salade composée, 1 filet de truite, gratin dauphinois(avec creme fraiche 5%), 1 taillefine chocolat |
Goûter ou snack : | 1 coca light |
Dîner : | soupe sveltesse,1 tranche de jambon blanc découenné et dégraissé,laitue,fromage allégé, pain, pomme |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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