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Bonjour !
Blog de hullabaloo
aide blog-
Pesée du samedi publié le 26/04/2008 à 12:55
- 600 grammes sur la balance ce matin par rapport à samedi dernier, j'aurais aimé perdre plus mais bon avec les règles j'ai pas pu mieux faire... mais je suis quand même contente car mon poids descend
c'est l'essentiel !!!BON SAMEDI
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café (grasse mat avec mon chéri) Déjeuner : salade composée, noix de st jacques au curry,140g pâtes,yaourt 0% Goûter ou snack : rien Dîner : crudités, viande hachée 5% avec courgettes,aubergine,poivron,tomate,150g de pâtes,fruits au sirop(sans sucre ajouté) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Pour répondre a ta question ,les poivrons farcies , je fait une farce avec uniquement du boeuf haché a faible teneur en graisse je la melange avec de l'ail hache ,persil mie de pain trempé dans du lait,1 oeuf sel poivre et un peu de coriande en poudre .C pas degue
Bon week gros bisous Alina
je farce les poivron et je mais au four 20mn th a 240 a