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Jeunesse lève toi...
publié le 23/04/2008 à 09:13 |
Ce matin je me suis levée à 7h40... et oui je suis matinale aujourd'hui, j'ai dormi chez mon homme et lui pas de chance il n'est pas en vacances !!!
Je pense que cet après-midi je vais aller au ciné, mais je ne me suis pas décidée pour le choix du film...
Et ce soir y'a une copine qui vient diner, mon chéri, lui va dans un bar sur Nantes avec ses potes pour voir un match de foot, quelle drôle d'idée il n'aime pas le foot !!! lol
Euhhhh je n'ai pas résisté, je suis montée sur ma balance... ces derniers jours j'étais assez contrariée à cause du +600g suite à mes règles mais là ce matin tout était revenu à la normal avec en prime -200g par rapport à ma pesée de samedi, je suis contente et ça me motive encore plus pour aujourd'hui
La musique en écoute sur cet article c'est: Damien Saez avec son nouveau titre : Jeunesse lève toi
BONNE JOURNEE
Bisouilles
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30g de fitness miel&amandes + 100ml lait écrémé |
Déjeuner : | laitue,tomates,poivron,blanc de poulet,yaourt, framboises |
Goûter ou snack : | café, 2 tartines de pain avec un peu de beurre bridélight, 10g de chocolat noir |
Dîner : | papillotte (pavé de truite,courgettes,poivreaux,carottes)+pomme de terre à l'eau, fraise |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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te bil pas et profite !!! fo pas seprendre la tete !!
allez bonne soirée en tre fille @+
contente de voir que tu es en forme;
continue comme sa; je vois que tu as calculé les cal des brick; ou a tu trouvé le calculateur, on me demande le nombre de cal, que contienne une feuille de brick;
si tu le trouve fait moi signe merci;
bisou et bonne journée , bonne motivation