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Bonne semaine
publié le 07/04/2008 à 08:10 |
BONNE SEMAINE A TOUTES
LES REGIMEUSES !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage blanc 0%, fraises, café |
Déjeuner : | cuisse de poulet(sans la peau) avec aubergine, poivron, tomates, un peu de riz, fromage allégé et 4 pruneaux |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | salade composée (laitue, concombre, poivron, tomate et crevettes), pain complet, fromage, banane |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
miloudah
publié le 07/04/2008 à 21:58
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courage a toi et merci de ton soutien bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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