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Bon dimanche
publié le 06/04/2008 à 11:28 |
Hier soir, je suis allée à un apéritif dinatoire chez une copine. J'avais emmené différentes mini-brochettes que j'avais faites avec tomates, concombre, surimi et fromage, elles ont fait fureur J'avais aussi apporté une bouteille de coca-cola zéro car je ne voulais pas boire d'alcool et comme ça limiter les calories. La copine avait préparé différentes verrines de salades, impeccable pour moi !!! Et côté déssert je ne me suis pas jeté dessus malgré ma gourmandise, j'en reviens pas comment j'ai réussi à résister j'ai juste craquer pour un petit macaron aux amandes et 2 nounours à la guimauve. Ce matin je suis quand même monté sur la balance pour voir...c'est bon j'ai perdu encore par rapport à hier.
Ah oui certaines de mes copines ne m'avait pas vu depuis plus d'un mois, elles ont trouvés que j'avais maigri, elles m'ont encouragé à continuer et m'ont félicité.
Ce midi dans le régime d'aujourd'hui.com c'est lapin à la moutarde....moi j'aime pas donc je vais remplacer par 2 oeufs avec des épinards.
Donc côté régime tout va bien.... Je suis juste un peu triste car mon chéri est parti en espagne en vacances avec des copains, je ne vais pas le revoir avant le 13 avril...que c'est long !!!
Je vais donc profiter de cette semaine sans lui pour faire plus de sport, faut que je me MOTIVE !!!
BON DIMANCHE
Bisouilles
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café et 4 pruneaux (je me suis levée encore tard) |
Déjeuner : | 2 oeufs durs, épinards, salade verte, fromage, 1 tranche de pain complet, 1kiwi |
Goûter ou snack : | tarte aux fraises |
Dîner : | blanc de dinde, petits pois, yaourt o% |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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merci pour tes encouragements, le 13 c'est dans une semaine ça va vite arriver !!
Je devrais moi aussi faire du sport mais je suis allergique lol
A+