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Blog de hullabaloo

aide blog

  • demain c'est le jour J
    publié le 30/03/2008 à 18:06

    Demain j'attaque le régime d'aujourd'hui.com.... et après avoir reçue mes menus de la semaine je me rend compte qu'avec le régime que je faisais depuis début février je ne mangeais pas beaucoup.

    Alors je me demande si là je vais maigrir en mangeant plus ?

    Merci à toutes celles qui m'aideront et m'encourageront





    (3) commentaires



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  • Sylve13 
    publié le 30/03/2008 à 22:52
    Bon courage , ma belle ! Et n'hésites pas a poser des questions.
    Fais du sport, aussi , en salle ou a l'exterieur, ou mm chez toi, ca aide !!!
    Bisou
  • hullabaloo 
    publié le 30/03/2008 à 21:31
    en fait j'avais bani dans mon alimentation pain, céréales, féculents en tout genre, aucune matière grasse... et je me rend compte que j'ai fait du n'importe quoi... donc voilà je vais réaprendre avec ce régime à bien m'alimenter...
  • lunableue 
    publié le 30/03/2008 à 20:24
    Une dieteticienne ml'a dit que le plus importnt n'était pas réellement combien on mangeait, mais quand et comment. Manger 300 grs de viande en deux ou une seule fois c'est pas pareil !!! lol
    Je me suis inscrite vendredi soir, donc je ne commencerais le régime que la semaine prochaine, dans tout les cas cette semaine je vais faire à m façon !!! Ya koi de different entre ton régime et celui d'aujourdhui.com?
    Elles sont si importante que ça?
    C'est quoi qui change? les quantité? le nombre de prises?

    si c'est manger plus de légume pour te caler je pense pas que ça va te gener pour perdre lol

    A+

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