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quand je ne blogue pas... c'est que ça ne va pas !!!
publié le 31/05/2010 à 16:37 |
Comme certaines l'ont remarqué, je ne porte plus mon écharpe de soutien, j'ai le bras libéré depuis une dizaine de jours.
Je devais reprendre le travail le 25 mai, mais mon arrêt a été une nouvelle fois reprolongé, dans le meilleur des cas je reprend lundi prochain.
Le médecin m'a rajouté 15 séances de kiné. J'ai peut-être le bras libre mais je ne peux pas faire grand chose avec, il est raide comme un piquet.
Je suis fatiguée, la nuit je dors mal, le moindre mouvement me fait mal... bref ça joue sur mon moral.
Ce week-end j'ai essayé de conduire mais impossible pour moi, je n'arrive pas à tenir le volant, j'en ai marre, demain ça fera 5 semaines...
J'ai envie de progresser et vite... ce soir je ferais ma 8eme séance de kiné.... allez encore 16 séances.... pfffff
J'ai repris un peu de poids, mais bon rien de dramatique, cette semaine j'ai décidé de tester le régime Dukan, on verra bien si ça me convient.
Merci à celles qui ne m'oublient pas malgré mon silence... Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage blanc 0% avec 1 cc son d'avoine, 1 café |
Déjeuner : | 6 surimis, blanc de poulet au curry, île flottante |
Goûter ou snack : | 1 coca zéro |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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gros bisoussss
prends soins de toi, ce sera long mais cela vaut le coup pour ne pas souffrir tout le temps même si tu resteras fragile !
allez soit patiente avec ton bras et ça va revenir.....
pour dukan et bien 6 jours d'attaque et a partir d'aujourd'hui je réintégrais les légumes ; mais pas de souci ça se gére......
surtout il faut vraiment que tu manges beaucoup, et surtout tu n'auras pas faim, moi je mange poisson et viande ensemble.....
mange du saumon fumé si tu aimes ça avec des carré frais à 0% de matière grasse ; il y en a même a l'ail et fine herbe ♥♥♥
ne compte pas combien de surimi, tu manges c'est à volonté et profites en..... en 6 jours j'ai perdue 1kg900, c'est moins que prévue mais pour moi c'est beaucoup car je perd difficilement........et le matin je garde ma banane à manger ; il faut que je tienne le coup....
allez tiens le coup ma belle, et tu vas y arriver ......
bises, et pour d'autre conseil ; je suis là....
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Pour le régime Dunkan, j'ai une collègue à moi qu'il l'a fait pendant une semaine, elle a pas trouvé ça top, trop de contrainte et à la fin elle était écoeuré, par contre un autre de mes collègues l'a fait et lui en a été très content. Tiens nous au courant si ça te va.
Bisous à plus tard PAM
Garde courage, et bientôt tu pourras utiliser ton bras comme avant patience.
Tu essayes un nouveau régime, alors croisons les doigts pour qu'il marche et qu'il te convient.
Courage.
Bisous
a ce foutu bras ! bah alors si ta besoin parler ma cherie suis pas loin meme si je suis peu sur le cite ;) ok ;) de groo bisous pense bien fort à toi
y'a des hauts et des bas, c'est la vie !
on est toutes à la même enseigne la dessus
Je te souhaite de trouver du soulagement et du mieux etre ma belle : et surtout plus de douleur.....
Moi aussi j'ai repris....dukan. j'y ai déjà pensé, mais j'ai pas osé....je le sens pas trop ce truc, moi qui constipe facile....pas de légumes....j'ai des doutes !!
Tu me diras ca que tu en penses....
Allez ! courage et à bientot
ciao