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Hier c'était repas Jocker
publié le 14/05/2010 à 10:52 |
Hier j'ai passé une bonne journée, ça fait du bien de bouger de la maison et de voir du monde
Le matin j'ai mangé une banane, je n'avais pas faim mais à cause des médocs je suis obligée de manger un minimum sinon je suis malade après. J'ai aussi fait des exercices pour mon bras comme me l'a conseillé mon kiné.
Le midi c'était repas chez mes parents pour l'anniversaire de mon beau-père.
J'ai bu de l'eau tout au long du repas.
Ensuite nous sommes allés voir la soeur de mon homme pour faire la connaissance de la petite Mia. Elle est trop chou !!!
Le soir pas faim, donc j'ai juste pris une compote pomme/framboise. Puis j'ai regardé la nouvelle star
Ce matin, je suis quand même montée sur dame balance pour savoir si aujourd'hui je devais faire light ou ultra light ça sera light comme d'hab car j'ai juste pris 100 g.
A 13h30, 3eme séance chez le kiné. J'aimerais bien qu'il me dise d'enlever l'écharpe qui maintient mon bras... ça fait déjà 17 jours, c'est long
Bon vendredi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 compote taillefine, 1 café |
Déjeuner : | 1 plat WW(poulet au curry noix de coco), 100g fromage blanc 0%, fraises |
Goûter ou snack : | 1 tranche ananas frais, 1 café |
Dîner : | ??? |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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Cela commence a être long pour ton bras, mais vaut mieux être prudente et patienté un peu. Sinon tu as super bien gérer ton repas, 100 g c'est rien du tout.
Bon courage pour le kiné en espérant que cela soit moins douloureux
A plus
Bises
c'est bien de se faire plaisir de temps en temps surtout que ton corps la bien pris puisque seulement 100petits grammes pris
et courage pour ton kiné!!!
bisous