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Poids toujours stable
publié le 20/07/2010 à 10:23 |
Bilan de ma 1ere journée WW : 25pp/30pp
Ce matin j'avais peur d'avoir du plus sur ma balance car j'ai mangé plus que ces dernières semaines, mais je suis rassurée mon poids est resté stable.
Par contre ce n'était pas une journée parfaite car je n'ai pas consommé tous mes pp, je vais essayer de mieux faire aujourd'hui. Chez WW, il faut utiliser tous ces points quotidiens. Ce matin je me suis fait griller des tartines, miam ça faisait longtemps
Je viens de faire de la wii fit :
60 minutes = 318 calories = 5 pp
J'espère que mon poids ne va pas stagner trop longtemps, j'aime pas !!! ça commence à faire long.
J'ai commandé ma robe de mariée le 30/01/10 et depuis je n'ai perdu que 300g, ça craint, je stresse pour l'essayage de vendredi.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 50g pain + beurre allégé, 20 cl jus de pomme, 1 café = 5.5 pp |
Déjeuner : | salade verte, tomates cerise,émincés de gésiers,sauce allégée,250g PDT de noirmoutiers, cerises = 10.5 pp |
Goûter ou snack : | 1 café |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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alors deja tu vas perdre faut juste que ton corps s'habitue avec tous ces changements... et bon tu remanges plus et grossit pas c'est deja une bonne victoire ;)
tu assures pr la wii fit 1h waouh waouh tu deviens forte...
pr la robe c'est normal que tu stresses mais bon pense que meme si tu te trouve un peu serré et bien tu as encore 1mois entier, meme plus pr perdre et surtout tu as perdu que 300g en poids ok, mais tu as surement du t'affiner avec le sport donc ca veut rien dire
attend donc d'etre a vendredi pr voir ce qu'il se passe...
au fait ca donne quoi ton épaule?
des bisous et bon mardi