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Hier moral en baisse mais maintenant remontée à bloc !!!
publié le 18/04/2010 à 11:17 |
Hier j'ai craqué, je suis montée sur Dame balance et le résultat ne m'a pas du tout plu
+3.2 kilos par rapport à fin janvier quand j'ai essayé ma robe de mariée.... j'ai honte de moi, je ne sais pas si je vais réussir à perdre une taille d'ici juillet... vous croyez que c'est possible ?
Bref j'avais le moral à zéro . Je suis donc allée faire mes courses, j'ai acheté que des produits sains parce que cette pesée m'a en fait remontée à bloc !!! Et puis j'ai acheté une creme amaincissante : MY SILHOUETTE de Nivéa, ça ne peut faire que du bien à ma peau, il faut que je prenne soin de moi. Je veux être une jolie mariée.
Donc maintenant je n'ai plus le droit à l'erreur !!! HORS DE QUESTION
Mon chéri m'a installé mon elliptique, je reprend le sport cette semaine. Je pense que ça va m'aider à m'affiner.
Mes repas d'hier (le fait de les noter ça me motive à ne pas craquer) :
Petit dej : 1 tasse chocolat senseo + 1 compote taillefine
Déjeuner : betterave (sans sauce), 1 cordon bleu, haricots verts, 1 tranche de pain, vache qui rit allégée, 1 compote taillefine
Dîner (repas plaisir) : 4 bouchées vapeurs, 1 nem au porc, 2 nem au crabe crevette, fromage blanc 0%, 1 pomme.
Et ce matin -200g par rapport à hier, j'en avais besoin pour me remonter à bloc. Donc balance rangée, on verra samedi prochain.
Ce midi, je vais cuisiner des crevettes au curry.... miam miam miam
Cet aprem nous allons sans doute nous promener vu le beau temps, j'ai dit à mon chéri qu'il fallait que je me bouge plus. Hier on a travaillé toute la journée dans la maison, il faut que l'on s'aére un peu...
Bon dimanche !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 café |
Déjeuner : | melon, crevettes au curry, julienne de légumes, riz, 1 yaourt sveltesse |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | ??? |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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En ce qui concerne la crème t'as bien raison... P'tite anecdote, Nivea a sorti une autre creme aussi good-bye cellulite, celle dont on fait la pub sur le site d'aujourd'hui, hé ben la fille qui fait la pub, celle avec le maillot bleu, c'est la cheri d'un pote à mon cheri.... ENORME lol !
Bon courage, bisous
Merci pour l'anni. de mon fils....
Tu as raison il faut prendre soin de toi … et faire du sport ….. Il y a des corps qui en on besoin comme le mien …..J’avais arrêté le sport … résultat + 8 kilos … j’ai fais du sport toute la semaine … résultat – 1.700 kg et en plus j’ai mangé au resto vendredi et du fraisier samedi et dimanche pour l’anniversaire de mon roudoudou…
Allez ma petite Séverine …du sport … de la crème … des soins …et tu vas être la plus belle des mariées … je vais venir plus souvent pour t’encourager …
ALLEZ SEVERINE !!!! ALLEZ SEVERINE !!!! ALLEZ !!!!
TU VAS Y ARRIVER….
Passe une très très bonne soirée.
Bisous Bisous
opération chambre des parents avec dressing, donc ce jour tour des magasins pour voir
gros bisousss à toi
jai mis une photo de visage sur mon blog ;) de groo bisouuus