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du moins sur la balance
publié le 22/01/2010 à 09:37 |
Ma réunion WW s'est bien passée hier soir. Dame balance m'a annoncé 800g en moins, c'est super car cette semaine j'étais en zone rouge
J'ai donc obtenu ma 1ere étoile puisque j'en suis rendue à -3.1 kg Chez WW, on obtient une étoile tous les -3 kg.
L'animatrice nous a lancé un défi de 3 semaines, moi mon objectif est d'arriver à -5% de mon poids de départ donc je dois encore perdre 1.7 kg. Ce qui fait une perte moyenne de 590 grammes par semaine, je sais que c'est possible.
Samedi matin je dois aller à la mairie pour poser une date pour le mariage, on aimerait bien le 28/08/10. Avec ma maman nous sommes à la recherche d'un lieu sympa pour le repas... pour les nantaises, vos idées m'intéressent... J'attend de perdre encore un petit peu pour choisir ma robe.
Bon vendredi
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 30g céréales + 200 ml lait écrémé + 1 café+1 banane = 4.5 PP |
Déjeuner : | couscous WW, 100g fromange blanc vanille, 1 kiwi, 1 clémentine = 10 PP |
Goûter ou snack : | 1 tasse nescafé cappuccino = 1 PP |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je passe vite fais sur le net pour te passé le bonjours.
J'espere que ton Week end c'est bien passé.
Demain c'est deja Lundi, que le temps passe vite !!!
J'espére passé une semaine sans trop de difficulté et sans trop de craquage !!!
Je te le souhaite aussi !!! Faut pas se démotiver, on va y arriver :)
Bisou ma belle,
J'espere que tu va bien, moi IMPECABLE, aujourd'hui samedi s'était le jour de la pesé et grosse surprise - 1kg400, donc plus que heureuse. J'espère faire pareil la semaine prochaine. Et de ton côter sa donne quoiii ???
Allez courage faut continuer nos effort !! Et faut surtout rester motiver !!!
Passe un trés bon week end bisou !!
Félicitation c'est super comme perte de poids j'aimerai bien faire pareil moi!
le 28/08/2010 c'est pour bientôt dis donc!!!!
J'espère que tu trouveras une salle sympa.
En fait tu peux louer une des salles des fêtes de Rezé mais elle sont petites mais pas cher sinon Il y a un restaurant traiteur à la Louée (à coté de l'antenne Radio à Haute Goulaine) qui fait mariage.
Bon courage.
Bisous
c'est bien et t'es motivée, ça se sent !
allez ! continue !
passes un bon weekend..... à feuilleter des catalogues en rêvant ou à peindre les radiateurs ???
ciao
bin c'est super tout ca!!!!! comme quoi ww est pas si mal!!!
nous aussi elle nous a lancé un défi (euh je sais plus trop quoi c'est! mdr j'avais des filles qui papotaient derriere moi! et c'était fort interessant!! hihihi) je crois que c'était de bien respecter notre budget mais je suis plus sure!! mdr
allez bisous bisous et on ne lache pas!!