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Blog de hullabaloo
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1er mars = un nouveau départ publié le 01/03/2010 à 13:03
Cette journée positive m'a fait du bien et m'a fait prendre conscience que je devais lâcher prise et apprendre à avoir confiance en moi. Je sais que ça ne va pas se faire d'un coup de baguette magique mais je vais y travailler, j'ai envie de changer et d'évoluer. Donc merci à Cécile et à Anne Laure pour cette journée riche en émotion.
J'ai décidé d'arrêter de me prendre la tête avec les régimes, je vais arrêter de calculer mes points WW ou les calories parce que ça devient une obsession, je stresse et je ne maigris pas , au contraire j'ai même pris du poids. Donc depuis ce matin je rééquilibre mon alimentation sans me prendre la tête et je pense que c'est ça la clé de mon succès, j'en suis sûre. J'ai bien réussi à perdre +30 kilos avec cette méthode, je ne sais pas pourquoi je l'ai laissé tomber, enfin si le décès de papa m'a assez perturbé. Mais voilà la journée positive m'a appris beaucoup de chose, une nouvelle Séverine arrive !!!
Sinon ce week-end, on est allé à une dégustation chez le traiteur pour le mariage, on s'est régalé et on a choisi notre menu.Et hier soir ciné pour voir Valentine's day, j'ai trouvé ça un peu nunuche.
Bon début de semaine et soyez positif
mon alimentation Petit-déjeuner : 40g muesli au chocolat, 100ml lait écrémé, 1 kiwi, 1 café Déjeuner : crudités, parmentier de poisson aux petits légumes, 1 sveltesse au chocolat, 1compote taillefine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (16) commentaires
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bisous
Alors toi aussi nouveau départ..... on en a toutes envie !
il faut juste qu'on s'y tienne.....c'est le plus dur
c'est sur que tu avais trouvé la formule qui te convenait.............y'a juste à t'y remettre maintenant que tu es prète ! c'est une bonne nouvelle !
allez ! bon début de semaine et à bientot
C'est super marrant ce que je viens de lire ! Enfin, marrant dans le sens où c'est moi qui aurait pu écrire cet article lol
ça va bien depuis hier?
Moi je me fais à ma nouvelle tête (je pense qu'hier c'était un peu trop de cvhangement en même temps) et ça va bien merci encore pour ton com!
C'est vraiment marant comme la journée positive nous a fait du bien alors que franchement je ne m'attendais pas à ça.
Ca fait du bien, vivement la prochaine parceque du coup ça m'a donné envie de faire tout ce que vous avez fait l'après midi.
En tout cas c'est bien que tu parte sur un équilibrage alimentaire tu va voir ensemble on y arrivera !!!!
En tout cas impécable ton menu du jour!
bisous
j'ai été très touchée par toi et ta maman ,je suis sûre qu'après une journée comme celle que nous avons passé hier tout va mieux se passer entre vous bises à toi et à ta maman. la maman d'anne laure