| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de hullabaloo
aide blog-
Je me reprend en main... publié le 15/02/2010 à 09:07
Merci pour tous vos messages privés, je suis contente de vous avoir pour me soutenir... encore merci !!!
Cette semaine je vais essayer de repartir sur des bases saines. Je ne monterais pas sur la balance car pas envie d'être démoralisée, je le sens que j'ai pris un peu de poids.
Je ne veux pas ressembler à une baleine dans ma robe de mariée, il est hors de question !!! donc je n'ai pas le choix.
Cette semaine et les suivantes seront sous le signe de Weight Watchers !
Bon courage à vous toutes. BISOUS
mon alimentation Petit-déjeuner : 30g céréales + 100 ml lait écrémé + 1 café + 1 compote taillefine = 5 pp Déjeuner : steack haché 5%, salsifis, pain, fromage allégé, fromage blanc 0%, 1 pomme = 9.5 pp Goûter ou snack : 1 tasse poulain ligne gourmande = 1 PP Dîner : ??? Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Courage!
tu as raison, je suis en vacance du moins à partir de demain, car pour aujourd'hui toujours en arrêt,
ma nièce d'angers est venue passée la semaine à la maison.
alors, je vais être un peu occupée......mais pour la cuisine c'est ww,
bonne journée ma belle
bises, fanfan
allez ; je suis sure que tu vas te reprendre et vive ww; il y a des supers recettes....
courage ma belle
bisous, fanfan
et oui faut tu sois belle dans ta robe ! alor hop au galo ;)
et puis cest vrai que par moment on a le droit à ce faire plaisir donc meme si la balance ne descend pas comme tu veux cette semaine tu verras les fois dapres ça ira mieux euuh c'est moi qui dit ça là iii ;) :) grooo bisouuuuuuu
Moi aussi il faut que je me remette sérieusement à WW par ce que là c'est vraiment du n'importe quoi.
Bon courage
Bisous